हार्ट अटैक आने पर तुरंत क्या करें

स्टैप 1 - सबसे पहले हार्ट अटैक पीड़ित शख्स की सवेंदनशीलता की तरफ ध्यान दें। अगर वह कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखा रहा और सही से सांस नहीं ले पा रहा तो जल्द से 911 पर कॉल करें ताकि आपातकालीन स्थिति में मरीज को जल्द CPR(कार्डियोपल्मोनरी पुनर्जीवन) दिया जा सकें।

स्टेप 2 - जब तक एंबुलेंस ना आए, तब तक इन बातों की तरफ गौर करें। मरीज बहुत तेज या सही ढंग से सांस ना ले रहा हो, खांसी और बार-बार हिलजुल रहा हो तो छाती पर दबाव बनाएं। सीने में 2 इंच नीचे पंप करें। 100/ मिनट प्रति दर से सीने में तेजी से पंप करें।

स्टेप 3 - रोगी के सिर को पीछे झुकाएं और ठोड़ी को ऊपर की ओर उठा दें। नाक को पिंच करके मुंह द्वारा उन्हें सांस दें ताकि सीने में वृद्धि हो।इस तरह उन्हें दो बार सांस दें। प्रत्येक सांस 1 सेकेंड की हो।

इसके अलावा इन बातों का भी ध्यान रखें
  1.      पेशेंट को सीधा करके लिटाएं। उसके कपड़ों को लूज करें ताकि मरीज बैचेनी कम हो।
  2.      मरीज को लंबी सांस लेने को कहें। आसपास भीड़ ना लगाएं।
  3.      हार्ट अटैक आने पर कई बार रोगी को उल्टी की फीलिंग होती है ऐसे में उन्हें एक तरह मोड़ दें और मतली करने को कहें।
  4.      मरीज की पल्स चेक करें। अगर पल्स 60-70 से कम है तो समझ लें कि मरीज की हालत गंभीर है।
  5.      रोगी के पैर ऊपर की ओर उठादें ताकि खून की सप्लाई हार्ट की तरफ हो।
  ये गलतियां ना करें
  1.      रोगी को कुछ खिलाएं पिलाएं ना।
  2.      पल्स रेट बहुत कम होने पर सीने में दबाव बनाने से राहत मिलती है लेकिन अगर तरीका गलत हो तो समस्या बढ़ सकती है इसलिए CPR का सही तरीका देखकर ही ऐसा करें।
  3.      अस्पताल ले जाने के लिए उसे चलाने की गलती ना करें। रोगी को उठाकर ले जाएं।
  4.      रोगी को सीधा लिटाएं। इससे बल्ड सर्कुलेशन सही रखने में मदद मिलती है।
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