किडनी स्टोन Kidney stones का करे जड़ से सफाया इन अचूक घरेलू नुस्खों से

पथरी होना आजकल एक आम समस्या बन गए है |पथरी होने के अनेक कारण है मगर सबसे बड़ा कारण हम खुद है और हमारा खानपान या फिर हमारे खानपान की गलत आदते भी हो सकती है |स्टोन होने से किडनी में छोटे छोटे पत्थर बनने लगते है जिसकी वजह से पेट में पहले धीरे धीरे दर्द होता है बाद में ये भयंकर दर्द शुरू हो जाता है जिसे सहन करना भी मुश्किल हो जाता है |क्या आप जानते है स्टोन का हमारे शरीर में बनने का क्या प्रोसेस है | हमारे शरीर में नमक तो होता ही है और अन्य खनिज भी होते है जब ये एक दूसरे के संपर्क में आते है |या फिर किसी अन्य कारणों से हमारा यूरिन गाड़ा हो जाये तो किडनी के अंदर छोटे छोटे स्टोन बनने लगते है इन पत्थरो को ही किडनी अर्थार्त गुर्दे की पथरी कहा जाता है |

किडनी में स्टोन अलग अलग आकार की होती है |अगर स्टोन का आकार चोट हो तो कई बार यूरिन करने के दौरान निकल जाते अगर बड़े हो तो निकल नहीं पाते जिससे यूरिन करने में भी तकलीफ होती है |कईआर तो पथरी का दर्द इतना भयंकर होता है जिसे सहन करना भी बहुत मुश्किल होता है |स्टोन किडनी के अलावा गॉल ब्लैडर में भी हो जाती है इसका मुख्या कारण ज्यादा कॉलस्ट्रॉल या फिर पिगमेंट्स भी हो सकते है मगर सबसे ज्यादा स्टोन होने का कारण कॉलस्ट्रॉल का बदन ही होता है |

गॉल ब्लैडर अर्थार्त पित्तशय लिवर के ऊपर एक चोयी सी थैली होती है अगर ये स्टोन से भरी हो और अंदर ही फैट जाये तो बहुत खतनाक हो सकती इसमे भी बहुत ही असहनीय दर्द होता है |आज हम आपको स्टोन से होने वाले दर्द या फिर आपको स्टोन से बचाने के लिए कुछ घरेलू उपचार लाये है जिसको अपनाकर  आप स्टोन व दर्द से मुक्त हो सकेंगे तो आइये जाने वे कौन से उपाय है :#

आप पथरी के दर्द से बचने के लिए नीबू के रस व ऑर्गेनिक जैतून के तेल का प्रयोग कर सकते है |आपने नीबू का रस  व जैतून के तेल को बराबर मात्रा में लेना है |अगर आपने चार चम्मच नीबू के रस के लिए है तो आप चार ही चम्मच जैतून के तेल को मिलाकर दिन में कभी भी एक बार ही सेवन करे ||इससे पथरी का इलाज बहुत ही प्रभावी होगा और ये मिश्रण हमारे स्वस्थ्य के लिए भी बहुत ही लाभकारी है |

# आप पथरी की समस्या से निजात पाने के लिए करेले का भी प्रयोग कर सकते आप करेले का सेवन किसी न किसी भी रूप में करना चाहिए |केरेला खाने में कड़वा जरूर होता है परन्तु स्वस्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी है |करेले में फास्फोरस व मैग्नीशियम की मात्रा ज्यादा होती है जोकि शरीर में पथरी को बनने ही नहीं देता है |आप सुबह खली पेट करेले के जूस का आधा कप ले और उसमे इतना ही पानी मिलाकर पि जाये इससे आपको पथरी के साथ साथ शुगर में भी लाभ देगा |# प्याज का रस भी किडनी स्टोन में बहुत ही लाभकारी व चमत्कारी औषधि है |क्योकि इसमे कलेसीन ,सल्फर ,घुलनशील अमीनो व राइबोफ्लाविन पाया जाता है |

प्याज का आपने चिता आधा कप रस लेना है जिससे आपकी पथरी टूटकर अपने आप निकल जाएगी |प्याज के रस का आपने दिन में कम से कम दो बार सेवन करना चाहिए |

# किडनी में पथरी होने पर आप तुलसी के सेवन से भी निजात पा सकते है |किडनी में पथरी खून में यूरिक एसिड की वजह से भी हो सकती है |तुलसी के पत्तो का सेवन करने से खून में यूरिक एसिड को रोकता है |तुलसी में मौजूद  तेल स्टोन को तोड़ने और दर्द को कम करने में मदद करता है |और स्टोन बाथरूम के जरिये बाहर निकल जाती है |

# पथरी से मुक्ति पाने के लिए आप बथुए की पत्तिया भी बहुत ही फायदा पहुंचती है |आप बथुए को उबालकर उसे छान ले और इस पानी में काली मिर्च व भुना हुवा जीरा और सेंधा नमक मिलाकर दिन में तीन से चार बार पीने से पथरी निकलने में सहायक होती है |

# अनानास को लगातार एक महीने तक खाने से भी पथरी अपने आप गलकर धीरे धीरे निकल जाती है |आप चाहे तो अनानास का जूस भी दिन में दो बार पि सकते है |

# केला कहने से भी पथरी के रोग में बहुत ही लाभ मिलता है |क्योकि इसमे विटामिन B6 हिओत है जोकि ऑक्सीडेंट क्रिस्टल को बनने में रोकता है और पथरी को भी तोड़ने में मदद करता है |इसलिए केले का सेवन हर रोज करे |

दोस्तों ये हमारे कुछ देसी नुश्खे जो पथरी होने को रोकने में मदद करते है |इससे साथ साथ हमें कुछ बातो का भी धयान रखना चाहिए जैसे पानी जायद मात्रा में पिए ,फ्रूट्स जूस ले ,औए चाय ,कफ का सेवन बंद कर दे ,कोल्ड ड्रिंक्स भी न पिए ,पालक ,टमाटर व चॉकेलट न खाये क्योकि इसमे आक्सीडेन्ट की मात्रा ज्यादा होती है जोकि पथरी को बनाते है |नमक का सेवन कम कर दे सेए फ़ूड व मीट का प्रयोग बंद कर दे |अगर आप इन बातो का धयान रखेगे तो आप पथरी की समस्या से बच जायेगे |और साथ में इन देसी नुस्खों को अपनाये |
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